Det bästa sättet att ta hand om ditt hår i vinter

Det bästa sättet att ta hand om ditt hår i vinter illustration

Vintern kan vara en tuff tid för ditt hår. Kylan, blåsten och den torra inomhusluften kan alla bidra till att ditt hår känns torrt, trist och livlöst. Många upplever att deras hår blir statiskt och svårhanterligt under de kalla månaderna. Men det finns sätt att bekämpa dessa problem och se till att ditt hår håller … Läs mer

Vad är flödesskrivning?

Vad är flödesskrivning?

Flödesskrivning, även känd som ”free writing” eller ”spontanskrivning”, är en teknik som används för att övervinna skrivblockeringar och främja kreativ tankeprocess. Denna metod innebär att skriva ner tankar kontinuerligt utan att bekymra sig om stavning, grammatik eller andra konventionella skrivregler. Istället lägger skribenten fokus på att bibehålla ett konstant flöde av ord och idéer. Flödesskrivning … Läs mer

Från jobb till fest – Hur du snabbt förvandlar din outfit

Från jobb till fest - Hur du snabbt förvandlar din outfit

Vi har alla varit där. Klockan slår halv fem, du har en fest eller evenemang att gå till direkt efter jobbet, men du har absolut ingen tid att gå hem och byta. Lyckligtvis finns det många sätt att snabbt förvandla dina outfits från jobb till fest. Arbetsklädsel som festkläder En outfit som lätt kan anpassas … Läs mer

Träning som passar din livsstil – Hitta din perfekta rutin

Träning som passar din livsstil

Att hitta den perfekta träningsrutinen kan vara en utmaning för många. Med en hektisk livsstil och begränsad tid kan det vara svårt att hitta tid att träna regelbundet. Men det behöver inte vara så svårt som det låter. Med rätt planering och anpassning kan du hitta en träningsrutin som passar just din livsstil. Fördelarna med … Läs mer